2013年12月31日

スリムになるための 条件

お腹すいたな〜。
スーパーに買い出しに行かないと。
ドライブもしばらく行ってないな。
テレビを見ています。
そういえば携帯代払ったけな?
きょうはなんだか調子がいいです。
明日はたっぷりと寝たいな。
本日はこれにておしまい。

  


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2013年12月30日

ランニングの 成功術

仕事が終わったよ。
なに喰うべ〜。
パーっと遊びに行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は今日よりも早く帰ろう。
じゃあね〜

  


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2013年12月29日

トレーニングの 毎日

こんにちは〜、僕です。
もう夜ですよ〜
これから何をしよう・・・。
天気が良くなるといいな〜。
そういえば洗剤を買わないと
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は天気が良くなりますように。
まぶたが落ちてきます。寝ます。

  


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2013年12月28日

痩せる為の 方法

仕事が終わったよ。
そういえば紅茶があったな
たまにはいいレストランで食事したい。
チョコを食べたいな〜
そういえば水道代いくらだったかな?
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はドライブに行こう。
またあした。

  


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2013年12月27日

足やせの 秘訣

休みました。
そういえば紅茶があったな
これから友達と遊ぶ予定。
DVDを借りてきました。
そういえば電話料金払ったっけな?
ああ〜明日も仕事だ。
明日こそがんばろう。
おやすみ!

  


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2013年12月26日

足やせの 本

仕事が終わったよ。はっぴー。
たまには外食したいな。
コンビニによって帰りました。
音楽を聞いています。
電球を買うの忘れてた〜
今日は天気がよかったです。
明日はなんかあるといいな。
またあした。

  


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2013年12月25日

ランニングの 秘訣

眠いよ〜。
コンビニでも行こうかな〜。
どうしよー
お酒を飲んでいます。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は気合い入れないとな。
またあした。

  


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2013年12月24日

ランニングの 条件

こんにちは〜、僕です。
これからなにしよう。
たまにはいいレストランで食事したい。
お菓子が食べたいな〜
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日はいつもより体が重い
明日はドライブに行こう。
また明日〜。

  


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2013年12月23日

美人の 答え

仕事が終わったよ。はっぴー。
コンビニでも行こうかな〜。
タクシーで帰りました。
DVDを借りてきました。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は暖かくなるといいな。
ばいば〜い

  


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2013年12月22日

スポーツを始める 話

わんばんこ。
今日は天気がいい。
駅から歩いて帰りました。
お酒を飲んでいます。

まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は筋肉痛になりそうだな。また明日書きます〜

  


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2013年12月21日

トレーニングの 本

休みました。
鉄板焼きって好きだな〜
映画でも行きたいな。
何事も経験です。
今日のドラマは見逃せません
今日の風は強かったな。
明日はすこし早く出よう。
おやすみなさい

  


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2013年12月20日

筋トレの 日々

残業でした。脚むくんだな。

温泉に行きたいな。
明日も変わらない1日でしょうね。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日の体調はいまいちでした。
明日は休みだ。
もう限界にねむいので寝ます。

  


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2013年12月19日

運動する 毎日

?疲れた〜。まったく
なんだか体がだるい。
パーっと遊びに行きたいな。
どうしようかな〜。
そういえば携帯代払ったけな?
ああ〜明日も仕事だ。
明日は今日よりも早く帰ろう。
眠たさピークなので寝るー

  


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2013年12月18日

カロリー制限する 日々

疲れたよ〜。バタンキュー!
何食べようかな?
旅行に行きたくなってきました。
お菓子が食べたいな〜
なんか買うもの忘れているような・・・
今日は雨が降ってたな。
明日はもう少しがんばります。
本日はこれにておしまい。

  


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2013年12月17日

筋トレの 条件

休みました。ぐっすん。
これからなにしよう。
ドライブもしばらく行ってないな。
明日も変わらない1日でしょうね。
靴下やぶれちゃったな〜
今日は天気が良くない。
明日は昼寝しないように。
また明日〜。

  


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2013年12月16日

足やせの 条件

仕事が終わったよ。はっぴー。
餃子パーティーして〜
タクシーで帰りました。
音楽を聞いています。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日はいつもより体が重い
明日はなんかあるといいな。
本日はこれまでよ、さよなら〜

  


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2013年12月15日

痩せる為の 成功術

今帰りました。寒いな〜
暇なんですよね〜。
タクシーで帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
そういえば洗剤を買わないと
今日の風は強かったな。
明日はなんかいいことないかな。
今日のところはこの辺で。

  


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2013年12月14日

トレーニングの 仕方

仕事が終わったよ。はっぴー。
もう夜ですよ〜
スーパーに寄ってから帰りました。
何事も経験です。
今日のドラマは見逃せません
今日は天気が良くない。
明日もいいことがありますように。
また明日書きます〜

  


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2013年12月13日

モデル体型の 本

疲れたよ〜。バタンキュー!
たまには外食したいな。
ドライブもしばらく行ってないな。
お酒を飲んでいます。
そういえば電気料金払ったっけな?
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は晴れるといいな。
それじゃ!

  


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2013年12月12日

痩せる為の 成功術

ちわ〜っす。調子はどうですか〜
焼き肉食べたい
これから友達と遊ぶ予定。
DVDを借りてきました。
最近は乾燥しているな〜
今日は買い物に行けなかった。
明日は天気が良くなりますように。
本日はこれにておしまい。

  


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