2014年08月31日

ウェストを細くする 答え

疲れたよ〜。
そういえば紅茶があったな
タクシーで帰りました。
テレビを見ています。
そういえば電話料金いくらだったかな?
今日の風は強かったな〜
明日こそがんばろう。
まぶたが落ちてきます。寝ます。

  


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2014年08月30日

すっきりするための ポイント

今日は最高。
今日は空気が乾燥しているな
駅から歩いて帰りました。
テレビを見ています。

今日はなんだか疲れたな〜
明日は遊びに行こう。
どうもですー

  


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2014年08月29日

脚を細くする コツ

休みました。
スーパーに買い出しに行かないと。
友達のうちに行こうかな
ゲームでもしようかな。
新聞を読むの忘れてた
今日は残業でした。
明日もいいことがありますように。
See You!

  


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2014年08月28日

筋トレの 答え

ちょり〜っす。
今ヒマなんです。
DVDでも借りようかな
そろそろ準備しないと。
靴下やぶれちゃったな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日はすこし早く出よう。
ばいば〜い

  


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2014年08月27日

痩せる為の 日常

残業でした。
コンビニでも行こうかな〜。
友達に連絡しておかないと
ラジオを聞いています。
そういえば電話料金いくらだったかな?
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は昼寝しないように。
それでは今日はこれで。

  


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2014年08月26日

きれいになるための ?基礎知識

眠たいです。こっくり。
なんだか体が重い。
映画でも行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
そういえばシャンプーを買わないと
きょうは動きすぎたな
明日はすこし早く出よう。
また明日書きます〜

  


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2014年08月25日

?ダイエットの 条件

仕事が終わったよ。はっぴー。
今日は天気が悪い。
映画でも行きたいな。
どうしようかな〜。
そういえば携帯代いくらだったかな?
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日はなんかあるといいな。
おやすみなさい

  


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2014年08月24日

ウォーキングの 答え

今日は最高。
何食べようかな?
こんな日は気分転換したいな。
何事も経験です。
そういえば水道代いくらだったかな?
今日は働いたな〜
明日はドライブに行こう。
今日のところはこの辺で。

  


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2014年08月23日

ウォーキングの ?基礎知識

?疲れた〜。まったく
前にもらったお茶でも飲もう
温泉に行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
そういえば洗剤を買わないと
今日はなんだか疲れたな〜
明日は昼寝しないように。
これくらいにして寝ます。

  


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2014年08月22日

すっきりするための 答え

ちわ〜っす。調子はどうですか〜
コンビニでも行こうかな〜。
スーパーに寄ってから帰りました。
天気が良くなるといいな〜。
そういえば洗剤を買わないと
きょうは動きすぎたな
明日からはちゃんとしよう。
したっけね〜。

  


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2014年08月21日

ウェストを細くする ?基礎知識

ちわ〜っす。調子はどうですか〜
たまには外食したいな。
電車で帰りました。
お菓子が食べたいな〜
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日こそがんばろう。
もう寝ます。

  


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2014年08月20日

足やせの 記事

?疲れた〜。まったく
前にもらったお茶でも飲もう
友達のうちに行こうかな
ゲームでもしようかな。
そういえば電気料金払ったっけな?
きょうはなんだか調子がいいです。
明日はたっぷりと寝たいな。
ばいば〜い

  


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2014年08月19日

ウェストを細くする 秘訣

本日の勤務終了。
餃子パーティーして〜
スーパーに寄ってから帰りました。
何事も経験です。
そういえば水道代いくらだったかな?
今日は天気が良くない。
明日は今日よりも早く帰ろう。
それじゃあばいばい

  


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2014年08月18日

ランニングの 計画

なんかさむいな。
きしめんが食べたい
パーっと遊びに行きたいな。
テレビを見ています。
そういえば電話料金いくらだったかな?
今日は雨が降ってたな。
明日はがんばりたいな〜。
今日は寝ます。

  


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2014年08月17日

脚を細くする 方法

残業でした。脚むくんだな。
なに喰うべ〜。
これから何をしよう・・・。
音楽を聞いています。
最近は乾燥しているな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日は気合い入れないとな。
眠たさピークなので寝るー

  


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2014年08月16日

カロリー制限する ポイント

?疲れた〜。
なに喰うべ〜。
どうしよー
何事も経験です。
そういえば電気料金いくらだったかな?
きょうは動きすぎたな
明日は散歩でもしよう。
おやすみ!

  


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2014年08月15日

ランニングの やりかた

どーもー。いつもの私ですー。
前にもらったお茶でも飲もう
友達に連絡しておかないと
今、ビールを飲んでいます。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
きょうは動きすぎたな
明日はもう少しがんばります。
本日はこれまで〜

  


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2014年08月14日

すっきりするための 成功術

どうもです。

スーパーに寄ってから帰りました。
チョコを食べたいな〜
靴下やぶれちゃったな〜
今日は働いたな〜
明日は昼寝しないように。
今日のところはこの辺で。

  


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2014年08月13日

きれいになるための 生活

本日の勤務終了。おれお疲れ。
何食べようかな?
たまにはいいレストランで食事したい。
ゲームでもしようかな。
電球を買うの忘れてた〜
ああ〜明日も仕事だ。
明日からはちゃんとしよう。
眠たさピークなので寝るー

  


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2014年08月12日

カロリーオフの 計画

本日の勤務終了。
暇なんですよね〜。
たまにはいいレストランで食事したい。
そろそろ準備しないと。
そういえば電話料金払ったっけな?
今日は雨が降ってたな。
明日は買い物に行こう。
では、おやすみなさい

  


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