2014年10月31日
きれいになるための 仕方
残業でした。脚むくんだな。
鉄板焼きって好きだな〜
これから何をしよう・・・。
ゲームでもしようかな。
そういえば電気料金いくらだったかな?
今日の体調はいまいちでした。
明日はたっぷりと寝たいな。
それでは今日はこれで。
鉄板焼きって好きだな〜
これから何をしよう・・・。
ゲームでもしようかな。
そういえば電気料金いくらだったかな?
今日の体調はいまいちでした。
明日はたっぷりと寝たいな。
それでは今日はこれで。
2014年10月29日
カロリーオフの 記事
残業だったよ〜。働きものだ
今日は天気がいい。
友達のうちに行こうかな
テレビを見ています。
そういえば洗剤を買わないと
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は計画的に。
本日はこれまでよ、さよなら〜
今日は天気がいい。
友達のうちに行こうかな
テレビを見ています。
そういえば洗剤を買わないと
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は計画的に。
本日はこれまでよ、さよなら〜
2014年10月28日
ランニングの 話
眠たいです。
もう夜ですよ〜
これから何をしよう・・・。
ゲームでもしようかな。
昨日のニュースはどうなったかな?
今日の風は強かったな。
明日もばっちりと起きよう。
ばいば〜い
もう夜ですよ〜
これから何をしよう・・・。
ゲームでもしようかな。
昨日のニュースはどうなったかな?
今日の風は強かったな。
明日もばっちりと起きよう。
ばいば〜い
2014年10月27日
きれいになるための 問題
残業だったよ〜。働きものだ
DVDでも借りようかな
DVDを借りてきました。
そういえば携帯代払ったけな?
今日は仕事が遅くなりました。
明日は雨が降りませんように。
さいなら〜
DVDでも借りようかな
DVDを借りてきました。
そういえば携帯代払ったけな?
今日は仕事が遅くなりました。
明日は雨が降りませんように。
さいなら〜
2014年10月25日
?ダイエットの 問題
仕事が終わったよ。
今日は天気が悪い。
電車で帰りました。
天気が良くなるといいな〜。
そういえば携帯代いくらだったかな?
今日の体調はいまいちでした。
明日は早起きしよう。
おやすみ!
今日は天気が悪い。
電車で帰りました。
天気が良くなるといいな〜。
そういえば携帯代いくらだったかな?
今日の体調はいまいちでした。
明日は早起きしよう。
おやすみ!
2014年10月24日
カロリーコントロールの ポイント
ちゃーす。
駅から歩いて帰りました。
チョコを食べたいな〜
録画予約をしなきゃなんないな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日もばっちりと起きよう。
それでは今日はこれで。
駅から歩いて帰りました。
チョコを食べたいな〜
録画予約をしなきゃなんないな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日もばっちりと起きよう。
それでは今日はこれで。
2014年10月23日
足やせの ポイント
なんかさむいな。
こんな日は気分転換したいな。
明日も変わらない1日でしょうね。
靴下やぶれちゃったな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は今日よりも早く帰ろう。
それではおやすみ!
こんな日は気分転換したいな。
明日も変わらない1日でしょうね。
靴下やぶれちゃったな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は今日よりも早く帰ろう。
それではおやすみ!
2014年10月22日
モデル体型の コツ
なんだか肩がこるな〜。何食べようかな?
友達のうちに行こうかな
明日も変わらない1日でしょうね。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は天気が良くない。
明日は散歩でもしよう。
今日は寝ます。
友達のうちに行こうかな
明日も変わらない1日でしょうね。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は天気が良くない。
明日は散歩でもしよう。
今日は寝ます。
2014年10月21日
脚を細くする コツ
疲れたよ〜。
たまには外食したいな。
こんな日は気分転換したいな。
DVDを借りてきました。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日は買い物に行けなかった。
明日はなんかいいことないかな。
しーゆー!
たまには外食したいな。
こんな日は気分転換したいな。
DVDを借りてきました。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日は買い物に行けなかった。
明日はなんかいいことないかな。
しーゆー!
2014年10月20日
小顔の ?基礎知識
どうもです。
いつもコンビニ弁当だ。
これから何をしよう・・・。
何事も経験です。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
今日は天気がよかったです。
明日はなんかいいことないかな。
これくらいにして寝ます。
いつもコンビニ弁当だ。
これから何をしよう・・・。
何事も経験です。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
今日は天気がよかったです。
明日はなんかいいことないかな。
これくらいにして寝ます。
2014年10月19日
スリムになるための 話
こんにちは〜、僕です。
ご飯、なんにするかな〜。
これから何をしよう・・・。
DVDを借りてきました。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日は働いたな〜
明日はゆっくり休もう。
ではでは
ご飯、なんにするかな〜。
これから何をしよう・・・。
DVDを借りてきました。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日は働いたな〜
明日はゆっくり休もう。
ではでは
2014年10月18日
トレーニングの 成功術
わんばんこ。
もう夜ですよ〜
これから友達と遊ぶ予定。
明日も変わらない1日でしょうね。
そういえば電話料金払ったっけな?
今日は天気が良くない。
明日は筋肉痛になりそうだな。おやすみなさい
もう夜ですよ〜
これから友達と遊ぶ予定。
明日も変わらない1日でしょうね。
そういえば電話料金払ったっけな?
今日は天気が良くない。
明日は筋肉痛になりそうだな。おやすみなさい
2014年10月17日
?ダイエットの 仕方
こんばんは。
今ヒマなんです。
これから友達と遊ぶ予定。
ラジオを聞いています。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日の体調はいまいちでした。
明日は昼寝しないように。
眠たさピークなので寝るー
今ヒマなんです。
これから友達と遊ぶ予定。
ラジオを聞いています。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日の体調はいまいちでした。
明日は昼寝しないように。
眠たさピークなので寝るー
2014年10月16日
ウォーキングの 方法
これからご飯。何にしよう。
焼き肉食べたい
コンビニによって帰りました。
お菓子が食べたいな〜
そういえばシャンプーを買わないと
今日は天気が良くない。
明日もいいことがありますように。
本日はこれまでよ、さよなら〜
焼き肉食べたい
コンビニによって帰りました。
お菓子が食べたいな〜
そういえばシャンプーを買わないと
今日は天気が良くない。
明日もいいことがありますように。
本日はこれまでよ、さよなら〜
2014年10月15日
運動する 毎日
どうもです。
何食べようかな?
どうしよー
どうしようかな〜。
そういえば携帯代払ったけな?
今日は天気が良くない。
明日は今日よりも早く帰ろう。
とりあえず寝ときます。
何食べようかな?
どうしよー
どうしようかな〜。
そういえば携帯代払ったけな?
今日は天気が良くない。
明日は今日よりも早く帰ろう。
とりあえず寝ときます。
2014年10月13日
筋トレの 問題
こんにちは〜。
たまには外食したいな。
友達に連絡しておかないと
チョコを食べたいな〜
テレビの調子がよくないな〜
今日はなんだか疲れたな〜
明日は早起きしよう。
See You!
たまには外食したいな。
友達に連絡しておかないと
チョコを食べたいな〜
テレビの調子がよくないな〜
今日はなんだか疲れたな〜
明日は早起きしよう。
See You!
2014年10月12日
運動する 計画
なんかさむいな。
前にもらったお茶でも飲もう
タクシーで帰りました。
お菓子が食べたいな〜
最近は乾燥しているな〜
今日は天気が良くない。
明日は雨が降りませんように。
本日はこれまで〜
前にもらったお茶でも飲もう
タクシーで帰りました。
お菓子が食べたいな〜
最近は乾燥しているな〜
今日は天気が良くない。
明日は雨が降りませんように。
本日はこれまで〜