2015年02月28日

筋トレの 計画

今日は最高。
餃子パーティーして〜
スーパーに寄ってから帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日の体調はいまいちでした。
明日は運動しないと。
これくらいにして寝ます。

  


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2015年02月27日

カロリーコントロールの 1日

わんばんこ。
なんだか体が重い。
たまにはいいレストランで食事したい。
お菓子が食べたいな〜
最近は乾燥しているな〜
今日はいつもより体が重い
明日は休みだ。
また明日書きます〜

  


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2015年02月26日

すっきりするための 答え

こんばんは。
今ヒマなんです。
温泉に行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
そういえば水道代払ったけな?
今日は天気が良くない。
明日は筋肉痛になりそうだな。また明日書きます〜

  


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2015年02月25日

カロリー制限する 問題

こにゃにゃちはー。
今日は天気がいい。
映画でも行きたいな。
テレビを見ています。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は仕事が遅くなりました。
明日は運動しないと。
どうもですー

  


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2015年02月24日

?ダイエットの 本

こんばんは。
そういえば紅茶があったな
旅行に行きたくなってきました。
ラジオを聞いています。
パソコンの調子がよくないな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は暖かくなるといいな。
もう限界にねむいので寝ます。

  


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2015年02月23日

運動する 生活

残業だったよ〜。働きものだ
暇なんですよね〜。
温泉に行きたいな。
明日も変わらない1日でしょうね。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日は働いたな〜
明日は暖かくなるといいな。
まぶたが落ちてきます。寝ます。

  


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2015年02月22日

足やせの 日々

わんばんこ。
久々に鍋にするかな
どうしよー
DVDを借りてきました。
昨日のニュースはどうなったかな?
今日は雨が降ってたな。
明日は運動しないと。
今日のところはこの辺で。

  


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2015年02月21日

スポーツを始める 問題

なんだか肩がこるな〜。なんだか体が重い。
タクシーで帰りました。
ラジオを聞いています。
あとで電話しておかないとな〜
今日はなんだか疲れたな〜
明日もばっちりと起きよう。
もう寝ます。

  


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2015年02月20日

筋トレの 問題

わんばんこ。
今ヒマなんです。
旅行に行きたくなってきました。
明日も変わらない1日でしょうね。
最近は乾燥しているな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日もばっちりと起きよう。
おやすみ!

  


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2015年02月19日

細くなる 記事

こんばんは。元気ですか〜
たまには外食したいな。
どうしよー
お腹の調子がよくないかも。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日はなんだか疲れたな〜
明日はドライブに行こう。
ではでは

  


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2015年02月18日

細くなる 計画

疲れたよ〜。
今日は天気がいい。
旅行に行きたくなってきました。
明日も変わらない1日でしょうね。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
きょうは動きすぎたな
明日はすこし早く出よう。
ばいなら〜。

  


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2015年02月17日

足やせの ?基礎知識

こにゃにゃちはー。
もう夜ですよ〜
こんな日は気分転換したいな。
音楽を聞いています。
そういえば電話料金払ったっけな?
今日は仕事が遅くなりました。
明日はすこし早く出よう。
今日は寝ます。

  


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2015年02月16日

モデル体型の 生活

眠いよ〜。
今ヒマなんです。
これから友達と遊ぶ予定。
ゲームでもしようかな。
パソコンの調子がよくないな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日は晴れるといいな。
今日のところはこの辺で、さいなら〜

  


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2015年02月15日

すっきりするための 話

これからご飯だよ。
今日は天気がいい。
コンビニによって帰りました。
お酒を飲んでいます。
そういえばシャンプーを買わないと
今日の風は強かったな〜
明日は暖かくなるといいな。
では、おやすみなさい

  


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2015年02月14日

スリムになるための コツ

こんにちは〜、僕です。
今日は空気が乾燥しているな
どうしよー
何事も経験です。
そういえば携帯代払ったけな?
今日の風は強かったな〜
明日は散歩でもしよう。
おやすみなさい

  


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2015年02月13日

美人の 記事

本日の勤務終了。
なんだか体が重い。
旅行に行きたくなってきました。
どうしようかな〜。
新聞を読むの忘れてた
今日は仕事が遅くなりました。
明日は昼寝しないように。
では、おやすみなさい

  


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2015年02月12日

脚を細くする 答え

ちょり〜っす。
いつもコンビニ弁当だ。
どうしよー
お菓子が食べたいな〜
そういえば洗剤を買わないと
今日は天気が良くない。
明日は早く帰ろう。
今日のところはこの辺で、さいなら〜

  


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2015年02月11日

カロリーオフの 1日

疲れたよ〜。バタンキュー!
そういえば紅茶があったな
コンビニによって帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
そういえば電話料金いくらだったかな?
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は運動しないと。
それでは今日はこれで。

  


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2015年02月10日

筋トレの 毎日

眠たいです。こっくり。
ご飯、なんにするかな〜。
旅行に行きたくなってきました。
今、ビールを飲んでいます。
昨日のニュースはどうなったかな?
今日の風は強かったな。
明日は遊びに行こう。
眠たさピークなので寝るー

  


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2015年02月09日

痩せる為の 仕方

どーもー。
コンビニでも行こうかな〜。
こんな日は気分転換したいな。
DVDを借りてきました。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
今日は働いたな〜
明日はゆっくり休もう。
ばいなら〜。

  


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