2015年03月31日

ランニングの 1日

なんだか肩がこるな〜。なんだか体が重い。
友達に連絡しておかないと
明日も変わらない1日でしょうね。
電球を買うの忘れてた〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は遊びに行こう。
どうもですー

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月30日

運動する 日常

なんだか肩がこるな〜。きしめんが食べたい
スーパーに寄ってから帰りました。
ゲームでもしようかな。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日はドライブに行こう。
本日はこれまでよ、さよなら〜

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月29日

運動する 答え

残業でした。
餃子パーティーして〜
友達に連絡しておかないと
お酒を飲んでいます。
昨日のニュースはどうなったかな?
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日もいいことがありますように。
ばいばい。

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月28日

痩せる為の 成功術

残業でした。脚むくんだな。
これからなにしよう。
映画でも行きたいな。
お酒を飲んでいます。
そういえば携帯代払ったけな?
今日は残業でした。
明日は買い物に行こう。
もう寝ます。

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月27日

ウォーキングの 計画

どーもー。いつもの私ですー。
スーパーに買い出しに行かないと。
旅行に行きたくなってきました。
ラジオを聞いています。

今日は買い物に行けなかった。
明日は今日よりも早く帰ろう。
もう限界にねむいので寝ます。

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月26日

美人の コツ

休みました。
久々に鍋にするかな
駅から歩いて帰りました。
チョコを食べたいな〜
あとで電話しておかないとな〜
今日は残業でした。
明日からはちゃんとしよう。
またあした。

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月25日

ウェストを細くする 方法

本日の勤務終了。おれお疲れ。
餃子パーティーして〜
パーっと遊びに行きたいな。
ゲームでもしようかな。
そういえば携帯代いくらだったかな?
今日は残業でした。
明日は散歩でもしよう。
それでは今日はこれで。

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月24日

脚を細くする 成功術

なんだか肩がこるな〜。なに喰うべ〜。
これから友達と遊ぶ予定。
お腹の調子がよくないかも。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日は雨が降ってたな。
明日はたっぷりと寝たいな。
眠たさピークなので寝るー

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月23日

トレーニングの 話

?疲れた〜。
なんだか体がだるい。
映画でも行きたいな。
音楽を聞いています。
そういえば携帯代いくらだったかな?
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は筋肉痛になりそうだな。それではおやすみ!

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月22日

脚を細くする 秘訣

今日は最高。
今日は天気がいい。
これから何をしよう・・・。
ラジオを聞いています。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日はいつもより体が重い
明日は昼寝しないように。
本日はこれまで〜

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月21日

小顔の 計画

どうもです。
何食べようかな?
温泉に行きたいな。
ラジオを聞いています。
昨日のニュースはどうなったかな?
今日はなんだか疲れたな〜
明日もがんばろう。
では、おやすみなさい

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月20日

モデル体型の 方法

わんばんこ。
今ヒマなんです。
映画でも行きたいな。
音楽を聞いています。
そういえば電話料金払ったっけな?
今日の体調はいまいちでした。
明日はがんばりたいな〜。
おわりー

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月19日

トレーニングの やりかた

なんだか肩がこるな〜。今日は天気が悪い。
スーパーに寄ってから帰りました。
そろそろ準備しないと。
電池を買うのを忘れないようにしないと
きょうは動きすぎたな
明日は雨が降りませんように。
しーゆー!

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月18日

スポーツを始める 記事

今帰りました。寒いな〜
今日は天気が悪い。
スーパーに寄ってから帰りました。
そろそろ準備しないと。
そういえば携帯代いくらだったかな?
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はがんばりたいな〜。
それじゃ!

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月17日

?ダイエットの ポイント

どーもー。いつもの私ですー。
もう夜ですよ〜
これから友達と遊ぶ予定。
お菓子が食べたいな〜
そういえば携帯代払ったけな?
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は天気がいいかな。
それじゃ!

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月16日

足やせの 記事

ちわ〜っす。
今日は天気が悪い。
どうしよー
チョコを食べたいな〜
テレビの調子がよくないな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は早く帰ろう。
ではでは

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月15日

ウェストを細くする 話

ちゃーす。
これからなにしよう。
パーっと遊びに行きたいな。
お菓子が食べたいな〜
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
今日は仕事が遅くなりました。
明日は気合い入れないとな。
本日はこれにておしまい。

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月14日

スリムになるための 条件

今帰りました。
何食べようかな?
映画でも行きたいな。
天気が良くなるといいな〜。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
ああ〜明日も仕事だ。
明日は雨が降りませんように。
それではおやすみ!

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月13日

細くなる ?基礎知識

これからご飯。何にしよう。

駅から歩いて帰りました。
どうしようかな〜。
電球を買うの忘れてた〜
今日はなんだか疲れたな〜
明日こそがんばろう。
したっけね〜。

  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記

2015年03月12日

スポーツを始める 成功術

ちゃーす。
これからなにしよう。
映画でも行きたいな。
そろそろ準備しないと。
テレビの調子がよくないな〜
ああ〜明日も仕事だ。
明日はドライブに行こう。
とりあえず寝ときます。
  


Posted by さるさ at 19:05Comments(0)日記