2015年04月30日
モデル体型の 成功術
ちわ〜っす。
たまには外食したいな。
駅から歩いて帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
新聞を読むの忘れてた
今日は雨が降ってたな。
明日は天気がいいかな。
しーゆー!
たまには外食したいな。
駅から歩いて帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
新聞を読むの忘れてた
今日は雨が降ってたな。
明日は天気がいいかな。
しーゆー!
2015年04月29日
きれいになるための 問題
どーもー。いつもの私ですー。
なに喰うべ〜。
タクシーで帰りました。
DVDを借りてきました。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日はなんだか疲れたな〜
明日は遊びに行こう。
ばいなら〜。
なに喰うべ〜。
タクシーで帰りました。
DVDを借りてきました。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日はなんだか疲れたな〜
明日は遊びに行こう。
ばいなら〜。
2015年04月28日
スリムになるための 条件
眠たいです。こっくり。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
ドライブもしばらく行ってないな。
ゲームでもしようかな。
昨日のニュースはどうなったかな?
きょうは動きすぎたな
明日は休みだ。
おわりー
とりあえずコーヒーでも飲もう。
ドライブもしばらく行ってないな。
ゲームでもしようかな。
昨日のニュースはどうなったかな?
きょうは動きすぎたな
明日は休みだ。
おわりー
2015年04月27日
脚を細くする 生活
休みました。
これからなにしよう。
パーっと遊びに行きたいな。
そろそろ準備しないと。
そういえば携帯代いくらだったかな?
今日の体調はいまいちでした。
明日はゆっくり休もう。
ばいなら〜。
これからなにしよう。
パーっと遊びに行きたいな。
そろそろ準備しないと。
そういえば携帯代いくらだったかな?
今日の体調はいまいちでした。
明日はゆっくり休もう。
ばいなら〜。
2015年04月26日
運動する ?基礎知識
休みました。
焼き肉食べたい
たまにはいいレストランで食事したい。
お酒を飲んでいます。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日はなんだか疲れたな〜
明日は気合い入れないとな。
今日のところはこの辺で。
焼き肉食べたい
たまにはいいレストランで食事したい。
お酒を飲んでいます。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日はなんだか疲れたな〜
明日は気合い入れないとな。
今日のところはこの辺で。
2015年04月25日
足やせの 生活
休みました。ぐっすん。
これからなにしよう。
スーパーに寄ってから帰りました。
DVDを借りてきました。
そういえば水道代払ったけな?
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は晴れるといいな。
本日はこれにておしまい。
これからなにしよう。
スーパーに寄ってから帰りました。
DVDを借りてきました。
そういえば水道代払ったけな?
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は晴れるといいな。
本日はこれにておしまい。
2015年04月24日
カロリーオフの 日々
こんばんは。元気ですか〜
焼き肉食べたい
DVDでも借りようかな
明日も変わらない1日でしょうね。
昨日のニュースはどうなったかな?
今日は残業でした。
明日は休みだ。
もう寝ます。
焼き肉食べたい
DVDでも借りようかな
明日も変わらない1日でしょうね。
昨日のニュースはどうなったかな?
今日は残業でした。
明日は休みだ。
もう寝ます。
2015年04月23日
きれいになるための 成功術
どーもー。
餃子パーティーして〜
こんな日は気分転換したいな。
お腹の調子がよくないかも。
今日のテレビは見逃せません
きょうは動きすぎたな
明日は散歩でもしよう。
それじゃ!
餃子パーティーして〜
こんな日は気分転換したいな。
お腹の調子がよくないかも。
今日のテレビは見逃せません
きょうは動きすぎたな
明日は散歩でもしよう。
それじゃ!
2015年04月22日
足やせの 計画
本日の勤務終了。
焼き肉食べたい
温泉に行きたいな。
明日も変わらない1日でしょうね。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日はいつもより体が重い
明日もブログ更新できるかな〜。
それじゃあばいばい
焼き肉食べたい
温泉に行きたいな。
明日も変わらない1日でしょうね。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日はいつもより体が重い
明日もブログ更新できるかな〜。
それじゃあばいばい
2015年04月21日
ウェストを細くする 記事
本日の勤務終了。
そういえば紅茶があったな
どうしよー
お菓子が食べたいな〜
あとで電話しておかないとな〜
ああ〜明日も仕事だ。
明日は休みだ。
また明日〜。
そういえば紅茶があったな
どうしよー
お菓子が食べたいな〜
あとで電話しておかないとな〜
ああ〜明日も仕事だ。
明日は休みだ。
また明日〜。
2015年04月20日
?ダイエットの 話
今帰りました。
暇なんですよね〜。
電車で帰りました。
DVDを借りてきました。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日は働いたな〜
明日は早起きしよう。
またあした。
暇なんですよね〜。
電車で帰りました。
DVDを借りてきました。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日は働いたな〜
明日は早起きしよう。
またあした。
2015年04月19日
ウォーキングの 日々
?疲れた〜。
もう夜ですよ〜
これから何をしよう・・・。
明日も変わらない1日でしょうね。
電球を買うの忘れてた〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は天気がいいかな。
もう限界にねむいので寝ます。
もう夜ですよ〜
これから何をしよう・・・。
明日も変わらない1日でしょうね。
電球を買うの忘れてた〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は天気がいいかな。
もう限界にねむいので寝ます。
2015年04月18日
細くなる 記事
こにゃにゃちはー。
そういえば紅茶があったな
映画でも行きたいな。
お酒を飲んでいます。
今日のドラマは見逃せません
今日は天気が良くない。
明日はドライブに行こう。
それではおやすみ!
そういえば紅茶があったな
映画でも行きたいな。
お酒を飲んでいます。
今日のドラマは見逃せません
今日は天気が良くない。
明日はドライブに行こう。
それではおやすみ!
2015年04月17日
スポーツを始める 1日
ちょり〜っす。
そういえば紅茶があったな
友達のうちに行こうかな
今、ビールを飲んでいます。
今日のドラマは見逃せません
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は早起きしよう。
もう寝ます。
そういえば紅茶があったな
友達のうちに行こうかな
今、ビールを飲んでいます。
今日のドラマは見逃せません
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は早起きしよう。
もう寝ます。
2015年04月16日
運動する 仕方
眠たいです。
今ヒマなんです。
スーパーに寄ってから帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
そういえばシャンプーを買わないと
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日はたっぷりと寝たいな。
おわりー
今ヒマなんです。
スーパーに寄ってから帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
そういえばシャンプーを買わないと
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日はたっぷりと寝たいな。
おわりー
2015年04月15日
?ダイエットの やりかた
こにゃにゃちはー。
今日は空気が乾燥しているな
これから友達と遊ぶ予定。
音楽を聞いています。
そういえば電話料金いくらだったかな?
今日の風は強かったな〜
明日は休みだ。
それではおやすみ!
今日は空気が乾燥しているな
これから友達と遊ぶ予定。
音楽を聞いています。
そういえば電話料金いくらだったかな?
今日の風は強かったな〜
明日は休みだ。
それではおやすみ!
2015年04月14日
痩せる為の 記事
これからご飯だよ。
もう夜ですよ〜
電車で帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
そういえば携帯代払ったけな?
今日は雨が降ってたな。
明日はがんばりたいな〜。
眠たさピークなので寝るー
もう夜ですよ〜
電車で帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
そういえば携帯代払ったけな?
今日は雨が降ってたな。
明日はがんばりたいな〜。
眠たさピークなので寝るー
2015年04月13日
ウォーキングの 答え
眠いよ〜。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
コンビニによって帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
テレビの調子がよくないな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は休みたいな。
今日は寝ます。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
コンビニによって帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
テレビの調子がよくないな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は休みたいな。
今日は寝ます。
2015年04月12日
筋トレの やりかた
残業だったよ〜。働きものだ
餃子パーティーして〜
電車で帰りました。
テレビを見ています。
今日は雨が降ってたな。
明日は暖かくなるといいな。
それじゃあばいばい
餃子パーティーして〜
電車で帰りました。
テレビを見ています。
今日は雨が降ってたな。
明日は暖かくなるといいな。
それじゃあばいばい
2015年04月11日
トレーニングの 問題
休みました。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
どうしよー
テレビを見ています。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は仕事が遅くなりました。
明日は晴れるといいな。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
とりあえずコーヒーでも飲もう。
どうしよー
テレビを見ています。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は仕事が遅くなりました。
明日は晴れるといいな。
今日のところはこの辺で、さいなら〜