2015年10月31日
カロリーコントロールの 毎日
トゥーッス!
きしめんが食べたい
たまにはいいレストランで食事したい。
どうしようかな〜。
録画予約をしなきゃなんないな〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は気合い入れないとな。
おわりー
きしめんが食べたい
たまにはいいレストランで食事したい。
どうしようかな〜。
録画予約をしなきゃなんないな〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は気合い入れないとな。
おわりー
2015年10月30日
ウォーキングの 本
なんだか肩がこるな〜。なに喰うべ〜。
これから友達と遊ぶ予定。
チョコを食べたいな〜
パソコンの調子がよくないな〜
今日は買い物に行けなかった。
明日は早く帰ろう。
それじゃ!
これから友達と遊ぶ予定。
チョコを食べたいな〜
パソコンの調子がよくないな〜
今日は買い物に行けなかった。
明日は早く帰ろう。
それじゃ!
2015年10月29日
運動する 方法
ちわ〜っす。調子はどうですか〜
焼き肉食べたい
温泉に行きたいな。
お腹の調子がよくないかも。
そういえば水道代いくらだったかな?
きょうはなんだか調子がいいです。
明日はなんかいいことないかな。
おわりー
焼き肉食べたい
温泉に行きたいな。
お腹の調子がよくないかも。
そういえば水道代いくらだったかな?
きょうはなんだか調子がいいです。
明日はなんかいいことないかな。
おわりー
2015年10月28日
細くなる ポイント
仕事が終わったよ。
スーパーに買い出しに行かないと。
友達のうちに行こうかな
お酒を飲んでいます。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日はなんだか疲れたな〜
明日は晴れるといいな。
本日はこれまで〜
スーパーに買い出しに行かないと。
友達のうちに行こうかな
お酒を飲んでいます。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日はなんだか疲れたな〜
明日は晴れるといいな。
本日はこれまで〜
2015年10月27日
?ダイエットの 計画
これからご飯だよ。
なんだか体が重い。
電車で帰りました。
どうしようかな〜。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日の風は強かったな。
明日は今日よりも早く帰ろう。
それじゃ!
なんだか体が重い。
電車で帰りました。
どうしようかな〜。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日の風は強かったな。
明日は今日よりも早く帰ろう。
それじゃ!
2015年10月26日
すっきりするための 日常
トゥーッス!
とりあえずコーヒーでも飲もう。
友達に連絡しておかないと
明日も変わらない1日でしょうね。
最近は乾燥しているな〜
今日は働いたな〜
明日は早く帰ろう。
これくらいにして寝ます。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
友達に連絡しておかないと
明日も変わらない1日でしょうね。
最近は乾燥しているな〜
今日は働いたな〜
明日は早く帰ろう。
これくらいにして寝ます。
2015年10月25日
カロリーオフの 問題
こんにちは〜。
今日は空気が乾燥しているな
電車で帰りました。
ゲームでもしようかな。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日は雨が降ってたな。
明日もいいことがありますように。
しーゆー!
今日は空気が乾燥しているな
電車で帰りました。
ゲームでもしようかな。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日は雨が降ってたな。
明日もいいことがありますように。
しーゆー!
2015年10月24日
細くなる 日常
こんにちは〜、僕です。
ご飯、なんにするかな〜。
DVDでも借りようかな
今、ビールを飲んでいます。
そういえば水道代払ったけな?
今日の体調はいまいちでした。
明日は雨が降りませんように。
さいなら〜
ご飯、なんにするかな〜。
DVDでも借りようかな
今、ビールを飲んでいます。
そういえば水道代払ったけな?
今日の体調はいまいちでした。
明日は雨が降りませんように。
さいなら〜
2015年10月23日
スリムになるための 本
これからご飯。何にしよう。
ご飯、なんにするかな〜。
これから何をしよう・・・。
今、ビールを飲んでいます。
今日のテレビは見逃せません
今日は残業でした。
明日はすこし早く出よう。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
ご飯、なんにするかな〜。
これから何をしよう・・・。
今、ビールを飲んでいます。
今日のテレビは見逃せません
今日は残業でした。
明日はすこし早く出よう。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
2015年10月22日
?ダイエットの ?基礎知識
トゥーッス!
今日は天気が悪い。
電車で帰りました。
ラジオを聞いています。
テレビの調子がよくないな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はもう少しがんばります。
それじゃ!
今日は天気が悪い。
電車で帰りました。
ラジオを聞いています。
テレビの調子がよくないな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はもう少しがんばります。
それじゃ!
2015年10月21日
モデル体型の ?基礎知識
仕事が終わったよ。
なんだか体がだるい。
ドライブもしばらく行ってないな。
ラジオを聞いています。
そういえば電話料金いくらだったかな?
今日の体調はいまいちでした。
明日は散歩でもしよう。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
なんだか体がだるい。
ドライブもしばらく行ってないな。
ラジオを聞いています。
そういえば電話料金いくらだったかな?
今日の体調はいまいちでした。
明日は散歩でもしよう。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
2015年10月20日
筋トレの 話
仕事が終わったよ。はっぴー。
コンビニでも行こうかな〜。
ドライブもしばらく行ってないな。
音楽を聞いています。
最近は乾燥しているな〜
今日はいつもより体が重い
明日は晴れるといいな。
本日はこれまでよ、さよなら〜
コンビニでも行こうかな〜。
ドライブもしばらく行ってないな。
音楽を聞いています。
最近は乾燥しているな〜
今日はいつもより体が重い
明日は晴れるといいな。
本日はこれまでよ、さよなら〜
2015年10月19日
?ダイエットの 毎日
お腹すいたな〜。がっつり食べたい。
焼き肉食べたい
コンビニによって帰りました。
天気が良くなるといいな〜。
そういえばトイレットペーパーを買わないと
今日はいつもより体が重い
明日は休みだ。
また明日〜。
焼き肉食べたい
コンビニによって帰りました。
天気が良くなるといいな〜。
そういえばトイレットペーパーを買わないと
今日はいつもより体が重い
明日は休みだ。
また明日〜。
2015年10月18日
カロリーコントロールの 方法
トゥーッス!
コンビニでも行こうかな〜。
温泉に行きたいな。
テレビを見ています。
靴下やぶれちゃったな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は早く帰ろう。
本日はこれまでよ、さよなら〜
コンビニでも行こうかな〜。
温泉に行きたいな。
テレビを見ています。
靴下やぶれちゃったな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は早く帰ろう。
本日はこれまでよ、さよなら〜
2015年10月17日
脚を細くする ポイント
眠たいです。
なんか忘れているような・・・
これから友達と遊ぶ予定。
DVDを借りてきました。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日は働いたな〜
明日は散歩でもしよう。
ばいばい。
なんか忘れているような・・・
これから友達と遊ぶ予定。
DVDを借りてきました。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日は働いたな〜
明日は散歩でもしよう。
ばいばい。
2015年10月16日
痩せる為の 成功術
仕事が終わったよ。
なに喰うべ〜。
ドライブもしばらく行ってないな。
ラジオを聞いています。
最近は乾燥しているな〜
ああ〜明日も仕事だ。
明日はなんかあるといいな。
また明日書きます〜
なに喰うべ〜。
ドライブもしばらく行ってないな。
ラジオを聞いています。
最近は乾燥しているな〜
ああ〜明日も仕事だ。
明日はなんかあるといいな。
また明日書きます〜
2015年10月15日
ウォーキングの 方法
お腹すいたな〜。
久々に鍋にするかな
電車で帰りました。
お菓子が食べたいな〜
パソコンの調子がよくないな〜
今日の風は強かったな。
明日もいいことがありますように。
じゃあね〜
久々に鍋にするかな
電車で帰りました。
お菓子が食べたいな〜
パソコンの調子がよくないな〜
今日の風は強かったな。
明日もいいことがありますように。
じゃあね〜
2015年10月14日
モデル体型の 本
仕事が終わったよ。
きしめんが食べたい
友達のうちに行こうかな
DVDを借りてきました。
パソコンの調子がよくないな〜
ああ〜明日も仕事だ。
明日は遊びに行こう。
本日はこれまで〜
きしめんが食べたい
友達のうちに行こうかな
DVDを借りてきました。
パソコンの調子がよくないな〜
ああ〜明日も仕事だ。
明日は遊びに行こう。
本日はこれまで〜
2015年10月13日
スリムになるための 方法
お腹すいたな〜。がっつり食べたい。
餃子パーティーして〜
スーパーに寄ってから帰りました。
ゲームでもしようかな。
今日のテレビは見逃せません
今日は天気が良くない。
明日は休みたいな。
それじゃあばいばい
餃子パーティーして〜
スーパーに寄ってから帰りました。
ゲームでもしようかな。
今日のテレビは見逃せません
今日は天気が良くない。
明日は休みたいな。
それじゃあばいばい
2015年10月12日
ウェストを細くする 方法
?疲れた〜。
今日は空気が乾燥しているな
友達のうちに行こうかな
天気が良くなるといいな〜。
録画予約をしなきゃなんないな〜
きょうは動きすぎたな
明日は休みたいな。
本日はこれにておしまい。
今日は空気が乾燥しているな
友達のうちに行こうかな
天気が良くなるといいな〜。
録画予約をしなきゃなんないな〜
きょうは動きすぎたな
明日は休みたいな。
本日はこれにておしまい。