2016年06月30日

カロリーコントロールの 計画

眠いよ〜。ぐーぐー
焼き肉食べたい
温泉に行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。

今日の風は強かったな〜
明日は遊びに行こう。
これくらいにして寝ます。

  


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2016年06月29日

スポーツを始める 日々

疲れたよ〜。バタンキュー!
なに喰うべ〜。
タクシーで帰りました。
ゲームでもしようかな。
新聞を読むの忘れてた
今日は残業でした。
明日は休みだ。
じゃあね〜

  


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2016年06月28日

ランニングの 計画

こんにちは〜。
久々に鍋にするかな
駅から歩いて帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
そういえば電話料金払ったっけな?
今日は働いたな〜
明日は計画的に。
ばいばい。

  


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2016年06月27日

きれいになるための 計画

今帰りました。
鉄板焼きって好きだな〜
どうしよー
チョコを食べたいな〜
電球を買うの忘れてた〜
今日は買い物に行けなかった。
明日は今日よりも早く帰ろう。
もう寝ます。

  


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2016年06月26日

ランニングの 成功術

今日は最高。
そういえば紅茶があったな
駅から歩いて帰りました。
DVDを借りてきました。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は働いたな〜
明日からはちゃんとしよう。
本日はこれまで〜

  


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2016年06月25日

運動する 生活

こんばんは。
今日は空気が乾燥しているな
これから友達と遊ぶ予定。
何事も経験です。
パソコンの調子がよくないな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は天気がいいかな。
ばいなら〜。

  


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2016年06月24日

すっきりするための 条件

お腹すいたな〜。がっつり食べたい。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
友達のうちに行こうかな
テレビを見ています。
そういえば洗剤を買わないと
今日はいつもより体が重い
明日は休みだ。
じゃあね〜

  


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2016年06月23日

トレーニングの コツ

どーもー。いつもの私ですー。
焼き肉食べたい
旅行に行きたくなってきました。
どうしようかな〜。
そういえば水道代払ったけな?
今日は買い物に行けなかった。
明日は今日よりも早く帰ろう。
またあした。

  


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2016年06月22日

筋トレの 条件

どうもです。
なんだか体が重い。
駅から歩いて帰りました。
何事も経験です。
あとで電話しておかないとな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日はなんかあるといいな。
もう限界にねむいので寝ます。

  


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2016年06月21日

モデル体型の 本

本日の勤務終了。おれお疲れ。
ご飯、なんにするかな〜。
DVDでも借りようかな
今、ビールを飲んでいます。
パソコンの調子がよくないな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日はゆっくり休もう。
本日はこれまでよ、さよなら〜

  


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2016年06月20日

スリムになるための 仕方

疲れたよ〜。
今日は天気がいい。
ドライブもしばらく行ってないな。
どうしようかな〜。
そういえば水道代いくらだったかな?
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は計画的に。
See You!

  


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2016年06月19日

小顔の 答え

こにゃにゃちはー。
鉄板焼きって好きだな〜
友達に連絡しておかないと
ゲームでもしようかな。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日の風は強かったな〜
明日もいいことがありますように。
今日のところはこの辺で、さいなら〜

  


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2016年06月18日

スリムになるための 成功術

本日の勤務終了。
これからなにしよう。
ドライブもしばらく行ってないな。
今、ビールを飲んでいます。
そういえばシャンプーを買わないと
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は遊びに行こう。
また明日書きます〜

  


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2016年06月17日

足やせの ?基礎知識

ちょり〜っす。
ご飯、なんにするかな〜。
パーっと遊びに行きたいな。
DVDを借りてきました。
そういえばトイレットペーパーを買わないと
きょうはなんだか調子がいいです。
明日こそがんばろう。
今日は寝ます。

  


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2016年06月16日

カロリーオフの 計画

本日の勤務終了。おれお疲れ。
そういえば紅茶があったな
駅から歩いて帰りました。
どうしようかな〜。
そういえば携帯代払ったけな?
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は天気が良くなりますように。
どうもですー

  


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2016年06月15日

脚を細くする 話

こんばんは。
そういえば紅茶があったな
パーっと遊びに行きたいな。
音楽を聞いています。
最近は乾燥しているな〜
今日は天気がよかったです。
明日もばっちりと起きよう。
さいなら〜

  


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2016年06月14日

運動する 問題

わんばんこ。
何食べようかな?
たまにはいいレストランで食事したい。
そろそろ準備しないと。
そういえばシャンプーを買わないと
ああ〜明日も仕事だ。
明日は散歩でもしよう。
それでは今日はこれで。

  


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2016年06月13日

痩せる為の 成功術

お腹すいたな〜。がっつり食べたい。
なんだか体が重い。
映画でも行きたいな。
お酒を飲んでいます。
そういえば電話料金払ったっけな?
今日は買い物に行けなかった。
明日は気合い入れないとな。
ばいばい。

  


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2016年06月12日

小顔の 仕方

こんばんは。元気ですか〜
いつもコンビニ弁当だ。
電車で帰りました。
天気が良くなるといいな〜。
そういえば電話料金いくらだったかな?
今日は雨が降ってたな。
明日はなんかあるといいな。
今日のところはこの辺で、さいなら〜

  


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2016年06月11日

ウォーキングの 秘訣

本日の勤務終了。おれお疲れ。
コンビニでも行こうかな〜。
ドライブもしばらく行ってないな。
チョコを食べたいな〜
そういえば携帯代いくらだったかな?
今日はなんだか疲れたな〜
明日は早起きしよう。
さいなら〜

  


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