2016年12月11日

痩せる為の 記事

なんかさむいな。
そういえば紅茶があったな
ドライブもしばらく行ってないな。
ラジオを聞いています。
そういえばトイレットペーパーを買わないと
今日の風は強かったな。
明日はドライブに行こう。
今日のところはこの辺で。

  


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2016年12月10日

?ダイエットの コツ

お腹すいたな〜。
なんだか体が重い。
駅から歩いて帰りました。
何事も経験です。

今日はなんだか疲れたな〜
明日もブログ更新できるかな〜。
ばいなら〜。

  


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2016年12月09日

すっきりするための ポイント

お腹すいたな〜。がっつり食べたい。
久々に鍋にするかな
これから何をしよう・・・。
ゲームでもしようかな。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日の風は強かったな。
明日は休みだ。
それではおやすみ!

  


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2016年12月08日

カロリーオフの 秘訣

どうもです。
餃子パーティーして〜
こんな日は気分転換したいな。
お腹の調子がよくないかも。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
きょうは動きすぎたな
明日はドライブに行こう。
本日はこれまで〜

  


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2016年12月07日

美人の 秘訣

疲れたよ〜。
コンビニでも行こうかな〜。
友達のうちに行こうかな
お菓子が食べたいな〜
あとで電話しておかないとな〜
今日は働いたな〜
明日は今日よりも早く帰ろう。
今日のところはこの辺で、さいなら〜

  


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2016年12月06日

スポーツを始める 話

?疲れた〜。まったく
スーパーに買い出しに行かないと。
どうしよー
どうしようかな〜。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日は天気がよかったです。
明日はなんかいいことないかな。
それじゃ!

  


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2016年12月05日

カロリーオフの 本

本日の勤務終了。おれお疲れ。
今日は天気がいい。
旅行に行きたくなってきました。
チョコを食べたいな〜
テレビの調子がよくないな〜
今日の風は強かったな。
明日は買い物に行こう。
今日のところはこの辺で。

  


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2016年12月04日

ランニングの 秘訣

こんばんは。
久々に鍋にするかな
温泉に行きたいな。
ラジオを聞いています。
録画予約をしなきゃなんないな〜
きょうは動きすぎたな
明日は散歩でもしよう。
しーゆー!

  


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2016年12月03日

ウォーキングの 日々

こんばんは。元気ですか〜
これからなにしよう。
ドライブもしばらく行ってないな。
お菓子が食べたいな〜
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日の風は強かったな。
明日は雨が降りませんように。
これくらいにして寝ます。

  


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2016年12月02日

筋トレの 問題

お腹すいたな〜。がっつり食べたい。
前にもらったお茶でも飲もう
友達に連絡しておかないと
チョコを食べたいな〜
今日のテレビは見逃せません
きょうは動きすぎたな
明日は計画的に。
しーゆー!

  


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2016年12月01日

カロリーオフの 1日

これからご飯。何にしよう。
もう夜ですよ〜
ドライブもしばらく行ってないな。
何事も経験です。
電球を買うの忘れてた〜
今日の体調はいまいちでした。
明日は遊びに行こう。
これくらいにして寝ます。

  


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